日時： 2013/03/04(Mon) 20:46
名前： 匿名

私は、ひたすらスクワットと腹筋をします。
もはや筋トレ依存かも。

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日時： 2013/03/04(Mon) 20:51
名前： 匿名

いい香りのするバスソルトやボディスクラブで長風呂
→さっさとベッドに入って残り香に包まれつつ本読んで寝る！
眠れなくても無理やり寝る！ｗ

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日時： 2013/03/05(Tue) 00:20
名前： 匿名

あれもいいですよ
ひたすら掃除です。部屋の汚れから気持ちに伝染するらしいので。
不安な時にやると一気に片付きます

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日時： 2013/03/05(Tue) 00:53
名前： 匿名

鍋やキッチンピカピカに磨いたり窓拭いたり
目にみえてきれいになる事するとストレス発散にもなるらしいです。
イライラした時にもいいらしい。

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日時： 2013/03/05(Tue) 00:55
名前： 匿名

暖かいお茶もよかったよー
飲み終わると反動でまた不安になるからずっと飲み続けなきゃ駄目だけどｗ

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日時： 2013/03/05(Tue) 01:06
名前： 匿名

お腹ちゃぷちゃぷになりそうｗ

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